Dokumen tersebut berisi 16 senam dasar pencak silat yang masing-masing terdiri atas beberapa gerakan dasar dan dijelaskan dengan gambar. Senam-senam tersebut dimaksudkan sebagai bahan ajar untuk pe... by akat8asther.

Dokumen tersebut memberikan panduan materi baku tentang senam dasar dan jurus PSHT (Persaudaraan Setia Hati Teratai), mulai dari asas kepemimpinan/kepelatihan, batasan materi untuk tingkatan polos, jambon, hijau, dan putih, serta contoh gerakan senam dasar.

Dokumen tersebut berisi ringkasan singkat tentang 35 jurus bela diri yang mencakup langkah, posisi, dan teknik tendangan dan pukulan. Setiap jurus dijelaskan dengan 1-2 kalimat dan diilustrasikan dengan skema langkah dan gerakan.

2024年4月20日 · Salah satu aliran Pencak Silat yang terkenal adalah PSHT, singkatan dari Persaudaraan Setia Hati Terate. PSHT memiliki berbagai jurus yang diajarkan kepada para anggotanya untuk melatih kedisiplinan, kekuatan fisik, dan ketangkasan dalam bertarung. Di dalam PSHT, terdapat 35 jurus dasar yang harus dikuasai oleh setiap anggota.

Materi teknik latihan dalam Persaudaraan Setia Hati Terate, meliputi : 1. Pembinaan inti yang terdiri dari : - Senam dasar. - Materi dasar. - Jurus. - Pasang. - Pelepasan kuncian. - Senam dan Jurus toya. - Senam belati. 2. Pembinaan Teknik dan Taktik yang terdiri dari : - Pola langkah. - Pola sambut. - Penggunaan pasang. - Teknik sambung. 3.

2025年1月5日 · Dalam PSHT, terdapat 36 jurus gerakan yang menjadi inti dari latihan dan pembelajaran. Dalam artikel ini, kita akan mengulas beberapa di antaranya untuk memberikan …

PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE Panduan Materi Baku Jurus Dan Senam PSHT (Persaudaraan Setia Hati Teratai) Senam Dasar & Jurus Asaz Kepemimpinan/Kepelatihan : 1. Taqwa Bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa dengan sesungguhnya sehingga selalu ikhlas dan tunduk serta taat segala perintah-Nya dan larangan-Nya 2. Ing Ngarso Sung Tulodo

2022年12月5日 · Buku Senam Dasar Psht Puji Syukur Kehadirat Allah Subhanahu Wataala yang telah menganugerahkan keihlasan ketulusan dan kekuatan lahir batin sehingga proses pembukuan materi senam dan jurus serta pasangan PSHT untuk acuan dan referansi Para Kadang Kinasih Cabang Banjar Kalimantan

2022年12月22日 · Senam dasar PSHT (Persaudaraan Setia Hati Teratai), atau Potensi Spiritual, Mental, dan Fisik (Physical, Spiritual, Mental, and Physical Potential Exercise), adalah sebuah gerakan olahraga yang diperkenalkan oleh Pendidikan Jasmani Indonesia (PJI) dan ditujukan untuk membantu siswa mengembangkan potensi mereka secara menyeluruh.

2025年1月5日 · Senam Dasar PSHT adalah sebuah kontribusi penting dari Kang Mas Irsyad Hadi Widagdo, seorang tokoh terkemuka dalam PSHT. Senam ini diciptakan dengan tujuan …