Quả đào là thành quả từ việc đơm trái của cây, hình thành sau khi hoa đào tàn. Nó có tên khoa học là Prunus percica Stokes, cùng dòng với hoa hồng. Loại trái cây này có kích thước trung bình ngang với những quả cam sành hay táo. Tuy nhiên có những giống tốt thì quả có thể to đến mức nằm trọn trong lòng bàn tay.

Quả đào có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng cải thiện thị lực, các vấn đề về xương và thần kinh. Theo các phân tích và nghiên cứu cho thấy, trong quả đào có hoạt chất chlorogenic giúp cơ thể chống oxy hóa, đẩy lùi sự hoạt động của gốc tự …

2022年4月21日 · Đào rất bổ dưỡng và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện tiêu hóa, làn da mịn màng hơn và giảm dị ứng. Dưới đây là 10 công dụng và lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của quả đào. 1. Giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Đào rất giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi.

2022年6月22日 · Quả đào rất bổ dưỡng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Quả đào cũng chứa rất giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi. Thành phần dinh dưỡng có …

Đào (danh pháp khoa học: Prunus persica) là một loài cây được trồng để lấy quả hay hoa. Nó là một loài cây sớm rụng lá, thân gỗ nhỏ, có thể cao tới 5–10 m. Lá của nó có hình mũi mác, dài 7–15 cm và rộng 2–3 cm. Hoa nở vào đầu mùa đông, trước khi ra lá; hoa đơn hay có đôi, đường kính 2,5–3 cm, màu hồng với 5 cánh hoa.

2016年12月14日 · Chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp chống oxy hóa, bổ máu, phòng tránh ung thư… đó chính là những tác dụng của quả đào mang lại cho sức khỏe người dùng. Qủa đào có vị ngọt, màu sắc đẹp, ăn giòn nên rất nhiều người thích ăn, tuy nhiên ít ai biết được những tác dụng của quả đào cho sức khỏe.

2024年7月25日 · Quả đào một loại trái cây rất phổ biến không chỉ có vị ngọt thanh, ngon miệng mà còn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người. Dưới đây là những thông tin hữu ích về quả đào và những lợi ích của nó mang lại cho sức khỏe. 21/07/2024 | Quả thanh trà có lợi ích gì cho sức khỏe? 1. Quả đào và những loại phổ biến trên thị trường.

Tác dụng của quả đào không những làm đẹp da, bổ khí sinh tân, dưỡng huyết hoạt huyết, tu bổ cường thân, tăng cường hệ miễn dịch, giải độc,… mà còn có cả tác dụng giảm cân nữa. Ngoài hương vị thơm ngon, tươi mát quả đào còn chứa rất nhiều khoáng chất và …

2021年6月21日 · Quả đào có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người, Có thể điểm qua một số tác dụng của quả đào được nêu như sau. Một quả đào cỡ vừa cung cấp gần 10% mục tiêu chất xơ tối thiểu hàng ngày. Ngoài việc ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa tốt, chất xơ của quả đào giúp kiểm soát lượng đường trong máu.

2020年8月21日 · Những lợi ích mà quả đào mang lại cho sức khỏe như giảm lượng kali máu, ung thư, béo phì, cholesterol, ứ máu và các bệnh thoái hóa thần kinh… khiến bạn muốn ăn ngay loại quả bổ dưỡng này. Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu kỹ …