1、背阔肌皮瓣是临床最常用的肌皮瓣之一，背阔肌皮瓣因部位隐蔽、血运丰富、切取范围大、抗感染能力强，是理想的皮瓣选择。

2024年8月16日 · 阔背肌（latissimus dorsi），是将手臂向下和下后拉的背部肌肉。 这两块 三角肌 各有一阔端附着于脊椎和骨盆带上，较窄的一端则在肩下延伸到肱骨。 其 拉丁语 （及 英语 ）名称“ latissimus dorsi ”意为“背部之最宽阔者”。

背阔肌是人体最宽的肌肉，像一对翅膀一样几乎覆盖了除斜方肌以外的整个背部。如果你想要自上而下由宽变窄的v形视觉效果，那么背阔肌不容忽视，因为它直接连接上臂和骨盆，是肩部到腰部的完美过渡。 同时背阔肌还是上肢动作中极其重要的主动肌和稳定肌。

背阔肌是我们背部最大最有型的一块肌肉，它位于我们背部两侧，强壮的背阔肌能够让你的背部变得更宽，从背面看拥有倒三角一般身材！ 背阔肌又是上肢最强壮的一块肌肉，在运动中，强有力的背阔肌会让你的运动表现变得更好

2024年7月3日 · 了解背阔肌的功能、锻炼方法和常见问题，掌握如何最大化背阔肌的增长与力量。

背阔肌并不是一块容易被新手感受到的肌肉。我们平常做引体向上或高位下拉感受腋窝下的收缩，更多的是大圆肌、冈下肌，而不是背阔肌。今天我们通过运动解剖学的知识来“聪明”的训练我们的背阔肌。 位置决定功能。

背阔肌是人体大的一块肌肉。人体的背阔肌位于腰背部，负责上肢后伸、内旋、内收等活动，也可以下拉肩胛骨与胸大肌共同悬吊上肢，想要锻炼背阔肌，可以做加强上述活动的动作，例如高位下拉、直臂下拉、俯身划船、坐姿划船、引体向上等。 1、高位下拉

背阔肌是全身最大的阔肌，呈直角三角形，位于腰背部及胸部后外侧。 它以腱膜起于下位6个胸椎棘突棘上韧带、胸腰筋膜后层、（借胸腰筋膜起于全部腰部棘突、骶中嵴及髂嵴后部外唇），并以肌齿起自下位3～4个肋骨外面，有时有小部分肌束起自肩胛骨下角 ...

2023年8月15日 · 经由背阔肌附着到的末六节胸椎和末三或四根的肋骨，以及经由它的腰背筋膜到腰椎、骶椎与髂骨嵴的附着， 背阔肌能够影响躯干及骨盆的姿势与动作。 背阔肌主要的动作是使上臂于肩关节处上能够伸直，就好像在游自由泳或是砍树时一样。

背阔肌的功能解剖. 背阔肌的解剖图. 背阔肌通过胸腰筋膜连接在 髂嵴 和骶骨上，止于肱骨小结节嵴。部分的人的背阔肌附着在肩胛骨下角。用王老师的话讲，背阔肌起点长在屁股上，止点长在胳膊上，收缩发力，就会拉动胳膊找屁股。