Use the "Metric Units" tab for the International System of Units or the "Other Units" tab to convert units into either US or metric units. Note that the calculator also computes the Ponderal Index in addition to BMI, both of which are discussed below in detail.

Body mass index (BMI) is a measure of body fat based on height and weight that applies to adult men and women. View the BMI tables or use the tool below to compute yours. Enter your …

您的身高:180cm, 体重:95kg (190斤) 您的 BMI 指数为： 29.3 ，身体状态： 过重. 理想体重为： 69kg (138斤)

您的身高:175cm, 体重:95kg (190斤) 您的 BMI 指数为： 31 ，身体状态： 过重. 理想体重为： 65kg (130斤)

2023年10月22日 · Calculate your BMI and find the BMI weight category for your height. The calculator also finds the normal weight range given your height. Calculate BMI with weight in pounds, stones or kilograms. Enter height in inches, feet and inches, meters or centimeters. Divide weight by height squared to find BMI.

我没有到过95kg，最近也只是二十多天从70减到64。减肥这件事还是看个人吧。 说几个我理解的比较基础的减肥原理，有不同观点的轻喷：） 1.有氧呼吸比无氧呼吸消耗的能量高。但机体维持正常生命活动还是主要靠有氧呼吸，那怕是做无氧运动也是这样。

184cm，体重95KG。不能单从字面上看是否肥胖，而是结合体脂率来看。 如果你的体脂率只在10%左右，非但不胖，而且代表你还拥有显著的肌肉线条。简单的方式，面对镜子里的自己，是否能看出肌肉线条明显或较清晰的走向？

多运动就是增加运动强度，先看自己的能力有多强，比如你的耐力强，那就在你耐力的极限中添加一些难度，同等长度下速度加快，就是不断压榨自己身体的第一个极限，习惯以后再去突破。 一定要先选一个自己比较有优势的一个点。 一定要有力量型训练，这是让你在瘦了以后保持身材和精神面貌最重要的点。 最后说一个最重要的，一定一次性减到你这个身高最瘦的那个重量，然后坚持一年到一年半以上的时间，这样会让你变成瘦体质。 我瘦下来以后失败了，因为结婚后老婆就 …

2020年7月29日 · 200cm｜95kgの方のBMI・体型に関するまとめ。 身長200cm｜体重95kgのBMI現在のBMIは、以下のとおりです。 現在のBMI23.8BMI計算式95kg÷(2m×2m)200cm｜95kgの体型現在の体型は、以下に分類されます。

2020年7月30日 · 200cm｜2mの方の平均体重・標準体重・美容体重・理想体重・モデル体重・BMIまとめ。 標準体重、美容体重、モデル体重は以下のとおりです。 ※平均体重は年齢で異なりますが、およそ「美容体重～標準体重の中間値」です。 200cm｜2mの痩せすぎの体重は以下のとおりです。 200cm｜2mの標準体重は以下のとおりです。 200cm｜2mの軽度肥満は以下のとおりです。 200cm｜2mの中度肥満は以下のとおりです。 200cm｜2mの高度肥満は以下のと …