夏至养生划重点啦！赶快记下来 整个夏天都好过 20210621 |《健康之路》CCTV科教
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夏至养生划重点啦！赶快记下来 整个夏天都好过 20210621 |《健康之路》CCTV科教
本期节目主要内容：夏至是一年中白天最长、阳气最旺盛的一天，也是从这一天开始阳气开始衰，阴气逐渐产生，古人称之为“夏至一阴生”。夏至时节日照时间最长，阳气容易郁结在体内导致人心情不好、爱发无名火，那如何把郁结在体内的阳气散出去 ...
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