"Ahora, con más de 80 años, puedo afirmar con certeza: las dietas no sirven. No se trata de seguir un régimen temporal, sino de cambiar tu estilo de vida por completo. Adaptarse, aprender y estudiar nuevas formas de vivir saludablemente es clave. La verdadera transformación viene con un cambio en nuestro régimen de vida. Descubre más sobre cómo adoptar estos cambios sostenibles en 'El Decálogo Del Éxito', Episodio 8: 'Levantarse temprano y hacer ejercicios', disponible en Spotify y YouTube. | Do
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Un animal imponente donde las hembras son las que dominan. Se le hace familiar este tipo de casos? 😅 Le mando un abrazo! | Don Francisco TV
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A los 65 años, pensé en jubilarme, pero nunca lo hice. Cada día plani…
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