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1:30
Pão caseiro com iogurte natural na massa Ingredientes 200ml de leite morno 100ml de iogurte natural 10g de fermento biológico seco 4 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (café) de sal 1 ovo 2 colher (sopa) de margarina ou manteiga 4 xicaras (chá ) de farinha de trigo 1/2 xícara (chá) para sovar a massa O tamanho da xícara 240ml Forno pré aquecido 180graus assar por 30 a 40 minutos vai depender do seu forno | Cozinhando e muito mais com Luciana da família Varrasquim
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2024年1月23日
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Cozinhando e muito mais com Luciana da famíl…
4:05
Pão caseiro com iogurte natural na massa Ingredientes 200ml de leite morno 100ml de iogurte natural 10g de fermento biológico seco 4 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (café) de sal 1 ovo 2 colher (sopa) de margarina ou manteiga 4 xicaras (chá ) de farinha de trigo 1/2 xícara (chá) para sovar a massa O tamanho da xícara 240ml Forno pré aquecido 180graus assar por 30 a 40 minutos vai depender do seu... - Cozinhando e muito mais com Luciana da família Varrasquim
已浏览 9230 次
6 个月之前
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Cozinhando e muito mais com Luciana da famíl…
0:36
Óóólha vamos fazer um Lemon Posset com iogurte, morangos e bolacha? Com o @pingodoce a imaginação vai mais além, transformamos um iogurte de framboesa e piri-piri zero em uma sobremesa deliciosa e saudável. . Receita: 1 iogurte magro 0% de framboesa e piri-piri 100ml natas light 100g de morangos 2 limões . Preparação: 1. Levar ao lume ate ferver sempre a mexer o iogurte e as natas 2. Deixar arrefecer e adicionar o limão, voltar a mexer bem 3. Tritutar a bolacha 4. Fazer a calda de morangos em um
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11 个月之前
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Fabio Gomes
0:31
Sobremesa Deliciosa e Incrível!! Ingredientes: 1 ovo 50g de iogurte natural 150 g de manteiga 100ml de óleo 50g de sêmola ou fubá Baunilha á gosto 1 colher de chá de bicarbonato de sódio 1 colher de chá de fermento em pó 360g de farinha de trigo 100g de nozes picadas Para calda: 550g de açúcar 600ml de água 1 fatia de limão | Bolo no pote e Confeitaria Faça e Venda
已浏览 18.4万 次
6 个月之前
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Bolo no pote e Confeitaria Faça e Venda
Quantos ml tem um pote de iogurte? - todasasrespostas.com
3 个月之前
todasasrespostas.com
0:28
Bolo Chocolatudo Fácil e Delicioso! Ingredientes: 4 ovos. 120gr. de açúcar 80g Iogurte grego ou creme de leite 100ml de óleo vegetal 175g de farinha de trigo 55g de cacau em pó 2,5 colheres de chá de fermento em pó para bolos Uma pitada de sal. Recheio: 400g de cream cheese 100g de Iogurte grego ou creme de leite . 55g.de cacau em pó 250g de leite condensado . Calda: água 100ml. açúcar 50gr. Deixe ferver e cozinhe a calda por 2-3 minutos. Adicione 20 ml (2 colheres de sopa) de conhaque ou essênc
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3 个月之前
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Confeitaria Faça e Venda
Iogurte caseiro
4 个月之前
Microsoft News
18 Receitas de Iogurte Natural Caseiro COM Preparos Simples E Fáceis Para Ter Sempre Por Perto
2020年10月18日
sabornamesa.com.br
1:31
Iogurte natural sem lactose: faça em casa e aproveite todos os nutrientes
1 周前
terra.com.br
0:54
Pudim prestígio fit Receita Sabor... - Receitas do dia dia
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2018年6月19日
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Receitas do dia dia
Ana Menezes on Instagram: "Empada saudável 🫔 -1 xícara de farinha de aveia -100ml de iogurte natural -1 colher de azeite -Lemon pepper -Frango desfiado -Requeijão light -1 gema de ovo 🧭15 min a 200° na airfryer 🎛️ Rendeu 4 empadas e cada ficou com 195kcal"
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2 周前
Instagram
anamenezesfit
0:32
Cristiana Lima on Instagram: "SORVETE DE ABACAXI - 2 INGREDIENTES 1- Coloque meio abacaxi no liquidificador, acrescente 100ml de iogurte de coco. 🥥 🍍 2- Bata bem. 3- Congelador por 4 horas e tá prontíssimo. A combinação do abacaxi com o coco é muito boa. Você ainda pode acrescentar hortelã pra ficar mais refrescante. 😋 #sorvete #abacaxi #picole #receitasfaceis #calor"
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10 个月之前
Instagram
cristiananutri
0:12
Jackson Mendes | Emagrecimento on Instagram: "🍓🍧 - Dia 91: Overnight especial! 🎁 VOU TE DAR 3 PRESENTES! COMENTA “EVOLUA” pra receber: Cardápios, lista de compra e check list/ metas diárias… —— 👉🏼 Ingredientes: - Farelo de aveia (40g) - Chia (5g) - Morango (10 unid) - Banana (1 unid) - Whey (10g) - Leite desnatado (100ml) - Iogurte desnatado (50g) 👉🏼 Modo de preparo: Mistura farelo de aveia, chia, com 5 morangos (amassados), banana 0,5 banana (amassada), e depois adicione leite e iogurte.
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9 个月之前
Instagram
nutrijacksonmendes
0:34
Emagrecer Saudável | Receitas Fit on Instagram: "Bolo saudável e rápido de fazer! Seu novo lanche preferido! 💚 Se você quer emagrecer comendo essa delícias diariamente, siga @cheffitideias 🚨 Meu ebook de receitas de jantar + guia da gastronomia saudável está disponível, só comentar "EU QUERO" Receita da maravilhosa @juliaottoni 👏😍 Ingredientes: - 1 ovo; - 2csp rasa de farinha de aveia - 20g; - 2csp rasa de cacau em po - 20g; - Adoçante a gosto; - 1cchá de fermento; - 1/2 copo de iogurte desn
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6 个月之前
Instagram
cheffitideias
0:17
Jackson Mendes | Emagrecimento on Instagram: "🥗 Dia 217: Salada proteica 🔥NOVIDADE - COMENTA “GUIA” pra ter acesso ao lançamento do GUIA SECRETO 2ª edição - um super cardápio com mais de 200 receitas, por menos de 30,00 (última semana com condições especiais). 👉🏼 Ingredientes: - Peito de frango - Pão - Alface - Tomate - Pepino - Iogurte desnatado (100ml) - Suco limão (0,5 limão) - Temperos a gosto 👉🏼 Modo de preparo: Corte o frango em cubos e leve pra grelhar. Depois faça o mesmo co
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5 个月之前
Instagram
nutrijacksonmendes
0:57
FoodMakers on Instagram: "O bombom prestígio em forma de PÃO! Fofinho e delicioso! 🍫🥥⠀ .⠀ Aproveite e nos siga nas outras redes e se inscreva em nosso canal no Youtube! Link na Bio ♥⠀ .⠀ Veja a receita completa feita pela Foodmaker @killiandanipe⠀ INGREDIENTES:⠀ - 200ml de leite morno⠀ - 125ml de iogurte⠀ - 100ml de óleo⠀ - 3 c. de sopa de açúcar⠀ - sal⠀ - 10g de fermento para pão⠀ - 2 c. de sopa de cacau em pó⠀ - 500g de farinha de trigo⠀ .⠀ Recheio: ⠀ - 2 xic. de coco ralado⠀ - 1/2 cx de lei
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2022年8月3日
Instagram
foodmakersbr
Renata_nutri on Instagram: "Ingredientes⬇️⬇️ Para a panqueca: •1 ovo •1 cl de sp de farinha de aveia •1 cl de sp de chocolate em pó (ou cacau em pó) •1/2 banana amassada Para a mousse: •100ml de iogurte grego + 1 cl de sp de chocolate em pó (ou cacau em pó) 📌Calorias totais: 350 kcal ⚡️ ✍🏼Modo de preparo:👩🏻🍳⬇️ 1.Misture bem o ovo, a farinha de aveia, o chocolate em pó e a banana amassada. 2.Com essa massa, faça mini panquecas na frigideira e reserve. 3.Para fazer a mousse, misture o iogurt
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3 周前
Instagram
renata_nutri4
Yasmin Almeida | Nutricionista on Instagram: "Molho proteico (maionese saudável) Ingredientes: 2 Ovos cozidos 1/2 Limão espremido 100ml de iogurte natural Alho picado, cebolinha, sal e temperos a gosto Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar na consistência de um molho, e pronto! Você pode estar consumindo com saladas, hambúrgueres caseiros ou torradas. Uma opção prática e gostosa de diversificar sua rotina."
已浏览 3410 次
3 周前
Instagram
letícia pizetta on Instagram: "opção de bolinho rápido e saudável pra vocês 🫶🏼 💪🏼 já compartilha com alguém que prometeu ser fitness em 2025 haha Ingredientes: - 1 ovo - 2csp rasa de farinha de aveia - 20g - 2csp rasa de cacau em po - 20g - Adoçante a gosto -usei 1 cl de sp de mel - 1cchá de fermento - 1/2 copo de iogurte desnatado - 100ml Como fazer? - Misture muito bem os ingredientes - Leve para o microondas por 1 minuto + 1 minuto ou até cozinhar! - Faça a sua cobertura! IDEIAS DE COBERT
已浏览 1723 次
3 周前
Instagram
0:08
Emagrecendo_com_foco on Instagram: "receitinha completa aqui ⬇️⬇️ 1- Misture 100ml de iogurte (eu usei o de doce de leite), 1 banana em cubos e 1 colher de chá de doce de leite e reserve; 2- Misture 1 scoop de whey de baunilha com um pouquinho de água até ficar em ponto de caldinha; 3- Em um papel manteiga coloque a misturinha do iogurte depois a misturinha de whey, finalize com canela e leve ao freezer por 2 horinhas. Fica bom demais e bem docinho , ótimo como lanche da tarde 😋 Gostou? Me siga
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7 个月之前
Instagram
emagrecendo_com_foco
0:39
Amanda Dionizio on Instagram: "Receita da @raissatorress_ e @daniellyfit que me viciaram nisso!🍦😋💗 Ingredientes: - 1 iogurte ( ou pode usar 100ml de água no lugar) - coloco 160g de morango mas você pode colocar outra fruta que preferir. (Não pode ser pouca pra dar a consistência) - 1 scoop de whey ou a quantidade da sua dieta. (Uso o de chocolate branco da Dux, fica perfeito!) @duxnutritionlab CUPOM COM 15% DE DESCONTO🏷️: “ DIONIZIO “ Modo de preparo: - mistura tudo no liquidificador NO MODO
已浏览 3.6万 次
10 个月之前
Instagram
amanda_dionizio
Alimentação saudável on Instagram: "Que tal uma receita fácil, saudável e incrivelmente saborosa? Essa Empada Saudável é perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor! Feita na air fryer, com poucos ingredientes, ela é ideal para lanches ou até refeições leves. E o melhor: cada empada tem apenas 195 calorias! 😍 ✨ Ingredientes: • 1 xícara de farinha de aveia • 100ml de iogurte natural • 1 colher de azeite • Lemon pepper a gosto • Frango desfiado • Requeijão light • 1 gema de ovo 🧭
已浏览 3644 次
2 周前
Instagram
0:51
Isabella Camargo on Instagram: "Sorvete de morango com 3 ingredientes 🍦🍓 •Segue @bella.camargo para mais receitas• 📌Já SALVA essa receita pra não perder, manda para um amigo e me conta nos comentários o que achou 🫶🏻 Ingredientes abaixo ⤵️ •Morango congelado •30 de whey usei o de leite em pó da @growthsupplements 🏷️ CUPOM: bellac •100ml de iogurte de morango (eu uso o zero, mas você pode usar o que preferir) Modo de Preparo: 📹 💜 Para essa receita usei a minha @mybest.oficial a garrafa mul
已浏览 2.8万 次
5 个月之前
Instagram
bella.camargo
Geisyane Jc | 📍RS on Instagram: "Ingredientes: Segue pra + receitas 🫶🏽 . Bati: - 10 morangos congelados - 100ml de leite desnatado gelado - 100ml de iogurte zero de morango (mas pode usar qualquer um, inclusive grego) - Gelo - 30g do whey de sorvete de creme da @growthsupplements - 1col de leite em pó . #receitafit #receitafacil #milkshake #milkshakefit #whey #wheyprotein #receitasimples #sobremesafit #zeroacucar"
已浏览 749 次
2 周前
Instagram
ageisyanejc
0:42
Fernanda Hoff | Nutricionista on Instagram: "MAIONESE VERDE COM ALHO 🧄 Caseira, sem óleo, PROTEICA e com poucas calorias (60kcal em cada 50g) Ingredientes: - 2 ovos médios cozidos gelados; - 100mL de iogurte natural; - Cheiro verde e sal a gosto; - 2 dentes de alho médios (sem o talo). Deixe gelar por 1 hora em geladeira ou 20min no freezer. 🧄 Dica pro alho não deixar sua maionese ardida ou com muito bafo depois: retire esse talinho de dentro do grão de alho antes de utilizar. #receitasfernand
已浏览 43.3万 次
11 个月之前
Instagram
fernanda.hoff
Renata_nutri on Instagram: "Esse mingau tá sendo meu novo vício agora no lanche da tarde nesse caloooor que tá fazendo! Se você gostou, antes de mais nada já me segue aqui que tem muuuuito conteúdo pra te ajudar a ter uma vida mais saudável sem sofrer! Vamos aos ingredientes: - 1 banana pequena (60g) - 1 colher de sopa de aveia em flocos (15g) - 1 colher de sopa de cacau 100% (10g) - 100ml de iogurte natural Modo de preparo tá todinho no vídeo! É para deixar proteico e dar mais saciedade, eu fiz
已浏览 1808 次
3 周前
Instagram
1:29
Paulo Rocha on Instagram: "Red velvet... #receita #redvelvet #cake #foodporn #delicious Ingredientes: 300g açúcar 2 ovos 120g iogurte 100ml óleo de girassol 1c. chá vinagre 1c. chá aroma baunilha 1c. chá cacau em pó 1 c. chá bicarbonato de sódio 300 g farinha trigo s/ferm. Corante alimentar vermelho (1 frasco) 250g mascarpone 60g açúcar em pó 200ml natas"
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2022年9月2日
Instagram
paulo_rocha.77
1:13
Jander Leite on Instagram: "Pizza fechada Ingredientes da massa: - 300g de iogurte natural - 100ml de óleo - 1 ovo - 40g de açúcar - 8g de sal - 10g de fermento biológico seco - 520-540g de farinha de trigo Modo de preparo: - Misture os secos no bowl da batedeira - Coloque o óleo, o ovo e o iogurte - Sove por aproximadamente 12 minutos - Deixe descansar por 20 minutos - Separe a massa em duas partes - Abra as massas em dois discos um pouco maior que a forma, conforme o vídeo - Monte conforme o v
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8 个月之前
Instagram
jander_leite
0:18
Anderson Nascimento | Personal Trainer on Instagram: "Transforme seu lanche em um momento saboroso! 🍓🥛 Preparei um delicioso shake protéico de morango com iogurte natural e o nitro hard sabor morango. Fácil de fazer e ótimo para seus lanches. Ingredientes: * Morangos congelados 150g 🍓 * Iogurte natural 150g 🥛 * 100ml de água * Nitro Hard sabor Morango 💪 cupom: Anderson20 na @bignutrisuplementosam Simples, rápido e proteico! #ShakeProteico #VidaSaudável #ReceitaFit #PósTreino”"
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6 个月之前
Instagram
andersonnascimentoo
0:44
Laura Minussi on Instagram: "Esse brownie tem 300kcal, não vai banana, é proteico e cheio de fibras 💪🏼🤤 Perfeito para teu lanche da tarde ou pós treino! Ingredientes: 1 ovo 100ml de iogurte natural desnatado 2 Col de sopa do cacau @colorandinafoods 2 Col de sopa de farinha de aveia @colorandinafoods Gotas de chocolate 70% (opcional) Caladinha: Misturar 20g de whey ou de leite em pó desnatado, com água até dar o ponto de calda. Essa mister os ingredientes muito bem e levar para air fryer por 2
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4 个月之前
Instagram
lauminussi_
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