Altitude affected our running more than we thought! 🤯 We sent Mo and James off to the famous Kenyan training camp Iten, to see first hand how some of the greatest athletes in the world get race day ready. But at 2,400 metres above sea level the altitude certainly took them by surprise! Mo runs us through how and why it affected them. #iten #kiprun #bestintheworld #runchat #runimproverepeat | The Running Channel
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2024年2月27日
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