En este curso “Mysore para principiantes” te llevo de la mano, paso a paso, desglosando cada postura de manera meticulosa y simple, te muestro sus modificaciones y además te explico como debes de respirar, parte fundamental en la práctica de yoga. El curso está diseñado para hacerse en 4 semanas. Si practicas al pie de la letra en 4 semanas tú ya habrás desarrollado una práctica personal. El curso incluye: •Áudios y videos de clases guiadas por cada semana •Videos con explicación de alineación y