Elimu Ya Afya - Maji safi na salama huokoa maisha...
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已浏览 83 次2022年10月19日
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Maisha ya sasa yamejaa changamoto nyingi: maji tunayokunywa, vyakula tunavyokula, na hewa tunayovuta. Hatuwezi kuondoa kila hatari, lakini tuna nguvu ya kupunguza hatari za kiafya kwa kuchagua vyakula bora kila siku. Kila kinachopita kwenye jiko letu kinamadhara kwa mwili wetu! Kama unataka mwili wako kufanya kazi kwa ufanisi, ni muhimu kuondoa sumu mara kwa mara. Hii inasaidia kuboresha kinga ya mwili, kuongeza nguvu, na kupunguza uchovu. Hatuwezi kurudisha nyuma muda, lakini tunaweza kuchagua
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