Sheyla Baltazar on Instagram: "Si se pudiera regresar el tiempo ⏱️ a la Sheyla del 2017 empezaría así 🏋🏻‍♀️ 1. Primera semana: No me compraría todo el outfit de gym de una vez.. Empezaría con lo básico: tenis cómodos y ropa que ya tengo 2. Primeros ejercicios: Aprendería la forma correcta de los ejercicios básicos: - Sentadillas con peso corporal - Flexiones de brazos modificadas - Peso muerto con poco peso 3. Plan inicial: Iría solo 3 veces por semana al principio Nada de matarme 2 horas... 4
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