Milk when mixed with turmeric (preferably raw) is termed as raw milk for the incredible benefits it delivers as well as the golden color. It is a traditional Indian beverage and is an age old ayurvedic remedy for cold, congestion, cough and building immunity. Not only this, it also helps manage blood sugar levels, aids in digestion and promotes sound sleep. Although turmeric milk is great, some people should avoid it for its heating potency. Those with gallbladder problems , bleeding disorders,
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