乡下真千金，竟是老祖宗转世！如今霸气归来。成为家族千金，千年世家传人岂非无能之辈，开启逆袭人生，收获甜宠爱情《乡下真千金竟是老祖宗》#都市 #穿越 #drama #愛情 #江山
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SEÑORA QUIERE HACERLE BRUJERÍA A SU EX MARIDO (Broma Telefónica)
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197 Pounds Is The Most Chaotic Weight In The Country - FloWrestling
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2022年12月23日
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Billy on Instagram: "Squat Set 1 - 197.3 kg / 435 lbs Set 2 - 165.6 kg / 365 lbs x 5 Set 3 - 142.9 kg / 315 lbs x 5 Set 4 - 142.9 kg / 315 lbs x 5 Set 5 - 142.9 kg / 315 lbs x 5 Bench Press Set 1 - 124.7 kg / 275 lbs Set 2 - 111.1 kg / 245 lbs x 4 Set 3 - 102.1 kg / 225 lbs x 4 Set 4 - 102.1 kg / 225 lbs x 4 Set 5 - 102.1 kg / 225 lbs x 4 Set 6 - 102.1 kg / 225 lbs x 4 Coach: @read.the.literature"
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💥已完结💥废柴觉醒自身武魂，通过武魂，沟通天地，吸呐地球灵气，复苏成为绝世战魂！逆天改命战九霄！《绝世战魂·动态漫》完整版 #七号动漫馆
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B1G Wrestling on Instagram: "A B1G upset win for Josh Barr at 197 lbs 💪 #b1gwrestling"
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B1G Wrestling on Instagram: "A B1G upset win for Josh Barr at 19…
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Felix Firth on Instagram: "To make 197 pounds, here’s how you can break it down: 1. Day 1: Start with the 1-pound base recipe. 2. Day 2: Double the recipe (2 pounds). 3. Day 3: Increase the amount by another pound (make 3 pounds). 4. Continue increasing by an additional pound each day until you reach 197 pounds. Formula for Each Day: For each day, take the base ingredients and multiply them by the number of pounds required for that day. For example, for Day 3 (3 lbs), you’d use: • Butter: 1.5 cu
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