Barra fixa - execução correta, músculos envolvidos e benefícios
0:07
Barra fixa - execução correta, músculos envolvidos e benefícios
2009年1月1日
hipertrofia.org
👍TUTORIAL DE BARRA FIXA SIMPLES (ou Como Fazer 10 Barras) | Saúde na Rotina 😎
12:46
👍TUTORIAL DE BARRA FIXA SIMPLES (ou Como Fazer 10 Barr…
已浏览 26万 次2018年6月20日
YouTubeSaúde na Rotina com Diego e Dafne
Como fazer BARRA FIXA - INICIANTE - Treino barra fixa para iniciantes
6:23
Como fazer BARRA FIXA - INICIANTE - Treino barra fixa par…
已浏览 2.1万 次2018年6月18日
YouTubeAurélio Alfieri
Barra Fixa - Músculos Trabalhados
1:01
Barra Fixa - Músculos Trabalhados
已浏览 3.4万 次2021年3月11日
YouTubeMeu Treino Perfeito
TREINO COMPLETO DE BARRA FIXA PARA INICIANTES!
10:22
TREINO COMPLETO DE BARRA FIXA PARA INICIANTES!
已浏览 39.8万 次2022年12月22日
YouTubeCesão BigC | Tudo sobre TAF
Como fazer A BARRA FIXA PERFEITA em 4 passos!
7:01
Como fazer A BARRA FIXA PERFEITA em 4 passos!
已浏览 13.5万 次2023年3月16日
YouTubeCesão BigC | Tudo sobre TAF
Treino de barra fixa - Passo a passo para evoluir
7:04
Treino de barra fixa - Passo a passo para evoluir
已浏览 8.1万 次2021年9月22日
YouTubeTay Training
0:16
Dicas para a Barra Fixa: Evite Erros Comuns!
已浏览 1万 次2021年6月17日
TikTokvictorklemps
0:44
Como conseguir fazer barra fixa o mais rápido possível?
已浏览 465 次2021年9月12日
YouTubeBravus Sport
10:09
Como fazer MAIS BARRAS! | 4 técnicas para usar no seu treino d…
已浏览 7483 次5 个月之前
YouTubeCesão BigC | Tudo sobre TAF
0:59
estratégia para maior hipertrofia na barra fixa
已浏览 4.9万 次2023年4月3日
YouTubePersonal Trainer Academy
7:24
BARRA FIXA para INICIANTES | Do ZERO até a sua PRIMEIRA BARR…
已浏览 2.5万 次2021年2月18日
YouTubeNathan Forti
1:45
BARRA FIXA NEUTRA - O JEITO CERTO DE FAZER
已浏览 5325 次2022年10月6日
YouTubeMiqueias Alves Personal
2:36
Os benefícios da barra fixa
已浏览 28 次5 个月之前
YouTubeFit Evolution
5:58
Treino para melhorar Barra Fixa do TAF (Teste de Aptidão Física) - Tr…
已浏览 23.9万 次2017年11月12日
YouTubeTreino Correto
0:13
Barra fixa (PP)
已浏览 1 次2 个月之前
YouTubePRÓ-FIT ACADEMIA
1:00:03
Aula COMPLETA de BARRA FIXA para INICIANTES [Monte o seu pr…
已浏览 4320 次2024年1月25日
YouTubeCesão BigC | Tudo sobre TAF
0:31
3 FORMAS DE FAZER BARRA FIXA NO GRÁVITON
已浏览 4万 次2022年3月23日
YouTubeSmart Fit
1:03
Mastering the Barra Fixa: The Ultimate Calisthenic Pull-Up Guide
已浏览 1.2万 次7 个月之前
TikTokdouglasfwm28
0:19
Dicas e técnicas para melhorar a barra fixa
已浏览 4万 次2024年1月28日
TikTokicarolermen
3:49
BARRA FIXA PARA INICIANTES | CALISTENIA
已浏览 51.9万 次2017年3月31日
YouTubeHenrique Merloto
8:47
O TREINO MAIS COMPLETO QUE VOCÊ JÁ FEZ! | Método PIRÂMID…
已浏览 3439 次2022年4月21日
YouTubeCesão BigC | Tudo sobre TAF
0:28
Barra Fixa: Treino e Motivação na Academia
已浏览 1.6万 次3 个月之前
TikTokagathadummel
6:48
Pode treinar BARRA FIXA TODO DIA? [Saiba COMO TREINAR COR…
已浏览 14.2万 次2022年8月11日
YouTubeCesão BigC | Tudo sobre TAF
6:47
Treino 7 Exercícios Para Fazer na BARRA FIXA | Xtreme Calisthenics
已浏览 64.2万 次2017年8月18日
YouTubeXTREME21
5:55
NÃO CONSEGUE FAZER BARRA FIXA? Faça esses 3 Exercícios | T…
已浏览 11.3万 次2019年7月1日
YouTubeSaúde na Rotina com Diego e Dafne
1:15
Dicas para Iniciantes na Calistenia: Barra Fixa
已浏览 4.4万 次3 个月之前
TikTokspidercalistenica
10:58
FAZER BARRA FIXA TODOS OS DIAS FARIA ISSO COM SEU CORPO
已浏览 12万 次2022年2月19日
YouTubeCorpo Hipertrofiado
6:05
Tutorial: como ganhar força para executar uma barra fixa perfeita
已浏览 4.2万 次2021年5月24日
YouTubeIridium Labs
6:34
BARRA FIXA MAIS FÁCIL! [2 detalhes que FAZEM DIFERENÇA!]
已浏览 9万 次2022年3月31日
YouTubeCesão BigC | Tudo sobre TAF
静态缩略图占位符