English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
房地产
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
Invisible focusable element for fixing accessibility issue
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
0:22
Have you bench pressed lately? Look at the pecs- the muscles you
…
已浏览 35.6万 次
2023年6月23日
Facebook
Institute of Human Anatomy
5:40
Bench Press Positioning for Pecs (BUILD A MASSIVE CHEST!)
已浏览 8096 次
2017年8月19日
Facebook
Vince DelMonte
Tip: Build Pecs with the Hex Press
6 个月之前
t-nation.com
0:10
The dumbbell bench press will make your pecs command respec
…
已浏览 2194 次
2023年11月7日
Facebook
Eugenethefit
1:03
The Perfect Bench Press (5 Steps): Master the art of bench pressing
…
已浏览 157 次
2023年5月25日
Facebook
Fitness Lova
11:48
DIY 20T hydraulic press!
已浏览 14.2万 次
2021年6月6日
YouTube
Hassan Abu-Izmero
15:03
DIY Bench Top Hydraulic Press
已浏览 60.1万 次
2019年11月4日
YouTube
Making Stuff
1:12
Bench Pin Press
已浏览 6.8万 次
2017年11月1日
YouTube
Jason Brown
2:38
How To: Chest Press (Cybex)
已浏览 207.1万 次
2009年9月27日
YouTube
ScottHermanFitness
4:15
Perfect Bench Press Technique
已浏览 60.3万 次
2011年10月18日
YouTube
intosport
20:18
Bench Press Technique Tutorial
已浏览 6.4万 次
2020年2月3日
YouTube
Australian Strength Coach
5:30
Dumbbell Bench Press (BETTER CHEST ACTIVATION!)
已浏览 446.4万 次
2017年4月7日
YouTube
ATHLEAN-X™
1:10
Dumbbell Bench Press - Chest Exercise
已浏览 50.6万 次
2015年2月9日
YouTube
MyTraining App
8:11
Add 40 LBS to Your Bench Press (NEXT WORKOUT!)
已浏览 155.2万 次
2019年7月24日
YouTube
ATHLEAN-X™
1:01
Chest Exercises: Bench Press
已浏览 221.1万 次
2009年11月20日
YouTube
Passion4Profession
3:33
Weak Bench Press (FAST FIX!)
已浏览 153.1万 次
2016年7月10日
YouTube
ATHLEAN-X™
13:47
*5* Tips GUARANTEED to Increase Your Bench Press
已浏览 15.1万 次
2020年6月30日
YouTube
mountaindog1
4:52
How to Bench Press Like A Powerlifter | Powertec
已浏览 5.8万 次
2018年5月23日
YouTube
PowertecFitness
11:33
Get a “MONSTER” Bench Press (3 MOVES!)
已浏览 179.5万 次
2018年6月20日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:13
Top 10 BEST BENCH PRESS Variations!
已浏览 56.9万 次
2015年11月9日
YouTube
Buff Dudes
1:48
How to Bench Press Correctly | Bodybuilding
已浏览 25.6万 次
2012年1月26日
YouTube
HowcastSportsFitness
10:53
Pec Tears and Bench Press (WARNING!)
已浏览 112.1万 次
2021年3月28日
YouTube
ATHLEAN-X™
4:41
The Perfect Bench Press Technique for MASSIVE PECS
已浏览 16.3万 次
2019年7月29日
YouTube
musclemonsters
9:46
How to Build a “PERFECT” Chest (DUMBBELLS ONLY!)
已浏览 383.9万 次
2020年11月8日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:31
How To Build BIGGER Pecs - Pectoral Muscle Workout
已浏览 7.4万 次
2015年1月19日
YouTube
Total Fitness Bodybuilding
4:46
Incline Barbell Press | Upper Chest | How-To Exercise Tutorial
已浏览 49.3万 次
2017年2月2日
YouTube
Buff Dudes Workouts
11:45
How to Increase Your Bench Press (FASTEST WAY!)
已浏览 253.9万 次
2019年8月15日
YouTube
ATHLEAN-X™
10:47
12 Common Bench Press Mistakes And How to Fix Them
已浏览 21.2万 次
2017年12月18日
YouTube
Sean Nalewanyj
2:57
How to Perform Bench Press - Tutorial & Proper Form
已浏览 399.1万 次
2013年5月6日
YouTube
Buff Dudes
5:26
Learning to Bench Press | The Starting Strength Method
已浏览 56.2万 次
2020年5月11日
YouTube
Starting Strength
观看更多视频
更多类似内容
反馈