Simple Swiss Chard
Simple Swiss Chard
2015年9月1日
allrecipes
Swiss chard is an often-overlooked hidden gem. Adding it to your diet is easy and delicious: sauté it, blend it into smoothies, and/or add it to your favorite dishes for a colorful and nutritious boost. We’ve listed several reasons why you should make Swiss Chard a regular addition to your meals. - Nutrient-packed Massive dose of vitamins K, A, and C, plus iron, magnesium, and more! - Antioxidant powerhouse Packed with antioxidants like beta carotene and flavonoids. - Fiber-fueled 4 grams of fib
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Sautéed Swiss Chard
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