When someone says they are an “empath”, this is really a cross conditioning between emotional monitoring & hypervigilance as a result of learning to manage and/or placate difficult/dysregulated people through highly distressing, chaotic and/or traumatic experiences over time.In these situations, a survivor’s central nervous system learns that the best chance of keeping self safe = placating fundamentally dysregulated people as the extent of one’s personal control. It CAN be developed into a “sup
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