English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
1:06
When you have pain in your lower back, it’s because the muscles are too tight and it’s pinching the nerves. To relax the muscles. The most important thing to know is to relax all
Mike Chang. Mike Chang · Original audio. When you have pain in your lower back, it’s because the muscles are too tight and it’s pinching the nerves. To relax the muscles. The most important thing to know is to relax all of the muscles around the pain area. Here are a handful of exercises that are really good for releasing tightness in the ...
Facebook
Mike Chang
已浏览 34.5万 次
5 个月之前
Lower Back Exercises
10 Best Lower Back Exercises Workout – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2021年12月6日
15 Exercises for Lower Back Pain and Strength | BarBend
barbend.com
2020年12月9日
4 Functional Exercises to Strengthen Your Lower Back
evofitness.ch
2019年5月7日
热门视频
1:12
How to Relax Back Muscles
wikiHow
已浏览 8.7万 次
10 个月之前
3:07
Causes of Lower Back Pain
spine-health.com
10 个月之前
3:08
Back Muscles and Low Back Pain
spine-health.com
4 个月之前
Lower Back Pain Relief
12 Min Lower Back Pain Stretches - HASfit - Free Full Length Workout Videos and Fitness Programs
hasfit.com
2018年1月29日
1:41
Lower back pain: what you should know
Microsoft News
Sharecare
2023年9月8日
1:28
Why back pain
Facebook
Mayo Clinic
已浏览 7.4万 次
2020年4月12日
1:12
How to Relax Back Muscles
已浏览 8.7万 次
10 个月之前
wikiHow
3:07
Causes of Lower Back Pain
10 个月之前
spine-health.com
3:08
Back Muscles and Low Back Pain
4 个月之前
spine-health.com
3:33
Exercises for Lower Back Muscle Strain
2022年8月11日
spine-health.com
How to Fix Lower Back Muscle Strain? Spinal Backrack
2019年1月19日
spinalbackrack.com
0:51
How to Strengthen Your Lower Back
已浏览 4066 次
2021年1月20日
Facebook
WebMD
12 Min Lower Back Pain Stretches - HASfit - Free Full Length Workout Videos and Fitne
…
2018年1月29日
hasfit.com
7:00
7 Lower Back Stretches to Do Daily
8 个月之前
Healthline
Emily Cronkleton
17:28
Anatomy of the back: spine and back muscles
2019年7月13日
kenhub.com
4 Functional Exercises to Strengthen Your Lower Back
2019年5月7日
evofitness.ch
Lower Back Pain: Causes, Symptoms, Diagnosis, and Treatment
6 个月之前
airrosti.com
1:41
Lower back pain: what you should know
2023年9月8日
Microsoft News
Sharecare
Exercises to Strengthen Your Lower Back, According to Experts
2023年4月13日
nike.com
42:45
Low Back Dysfunction: Flexion Intolerance
已浏览 2633 次
2020年10月29日
Facebook
National Academy of Sports Medicine (NASM)
4:47
3 Ways to Relieve Low Back Tension
已浏览 1110 次
2023年8月1日
Facebook
Core Exercise Solutions
Reverse Hyperextension - The Most Convenient Lower Back Exercise
2022年11月14日
backmusclesolutions.com
4:21
Low back pain series: The best start exercise to use to strengthen your back
已浏览 550 次
2018年8月4日
Facebook
myPhysioSA
Fix Your Lat Pulldown Form to Build a Strong Back
2021年5月29日
stack.com
0:39
Struggling with low back pain? We've got you covered! 💪 Check out these 5 stretches
…
已浏览 51 次
10 个月之前
Facebook
Mickleham Physiotherapy Services
11:06
Low Back Pain
已浏览 246万 次
2014年1月24日
YouTube
DocMikeEvans
5:16
THE BACK MUSCLES SONG
已浏览 6.3万 次
2021年5月3日
YouTube
Neural Academy
1:25
Treating Muscular Back Pain
已浏览 3万 次
2015年12月17日
YouTube
Johns Hopkins Howard County Medical Center
9:33
Superficial back muscles
已浏览 24.6万 次
2015年5月7日
YouTube
The Noted Anatomist
14:01
Back Anatomy & Training Program | Built By Science
已浏览 576.1万 次
2014年1月31日
YouTube
Bodybuilding.com
7:27
Massage Therapy: Lower Back Relief
已浏览 51.8万 次
2009年11月16日
YouTube
Susan Salvo
4:26
How to Fix Lower Back Strain (DON'T STRETCH)
已浏览 5.6万 次
2021年3月26日
YouTube
Performance Place Sports Care & Chiropractic
9:23
How to Fix “Low Back” Pain (INSTANTLY!)
已浏览 4301.9万 次
2017年10月7日
YouTube
ATHLEAN-X™
5:59
How to Fix Lower Back Pain From Deadlifting (MOBILITY)
已浏览 7万 次
2021年3月29日
YouTube
Performance Place Sports Care & Chiropractic
7:37
Can’t Get a Muscular Back? Just Do THIS!!
已浏览 165.8万 次
2018年9月23日
YouTube
ATHLEAN-X™
观看更多视频
更多类似内容
反馈