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🍻 How does alcohol effect your fitness? Alcohol messes with your sleep and ability to recover. It makes it difficult to absorb nutrients and it adds empty calories to your day. Personally, I feel so much better when I’m not drinking. What are your thoughts on the topic? #functionalbodybuilding #drinking #alcoholandfitness #beer #flexibledieting | Marcus Filly
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2023年7月4日
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Marcus Filly
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Does Drinking Alcohol Mess With Your Muscles?
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2017年6月27日
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Does Alcohol Affect Muscle Growth?
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2020年9月1日
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ISSA (International Sports Sciences Association)
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How alcohol is affecting your sleep
2023年12月28日
7NEWS
Digital Team
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Alcohol & Protein Synthesis | Relationship & Muscle Growth - Video | Study.com
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2023年8月9日
study.com
Helping to Control Arthritis Aches and Pains With Muscle Relaxers
2018年5月9日
verywellhealth.com
The Physical and Mental Health Benefits of Quitting Alcohol
2018年2月7日
verywellmind.com
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SLEEP TIP: Alcohol’s Effect On Sleep
8 个月之前
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KTNV Las Vegas, NV
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Mixing Alcohol and Energy Drinks Is Bad for Your Brain
6 个月之前
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Travelers Beware: Combining Alcohol and Sleep on Flights Can Strain Your Heart and Lungs
2 个月之前
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What’s It Like to Drink Alcohol While on Naltrexone?
2022年3月18日
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Alcohol: How it can affect your sleep cycle
7 个月之前
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Drinking Too Much Alcohol May Cause Your Muscles To Shrink Faster: Research
2023年6月20日
onlymyhealth.com
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Does alcohol relax you? An alcoholic drink spikes dopamine (a chemical that allows you to feel pleasure). But when you stop drinking dopamine levels crash. Alcohol also stimulates the secretion of cortisol (your stress hormone). And if you’re drinking regularly; having one drink a night, a few at the weekend, you'll affect changes in your adrenal glands. Which results in more cortisol being released and higher base line levels. So as a result you’ll feel more stressed and more anxious when you'r
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2023年7月9日
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Andrew Shaw
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Alcohol Withdrawal Management & Treatment
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2019年2月18日
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Medication Warnings
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2016年7月24日
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Alcohol Dependence & Withdrawal
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2019年7月3日
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Dr Matt & Dr Mike
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2-Minute Neuroscience: Alcohol
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2018年2月7日
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Neuroscientifically Challenged
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Drink Beer AFTER a Workout?!
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2020年2月28日
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The Doctors
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How Alcohol Changes Your Body
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2021年5月19日
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AsapSCIENCE
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Pharmacology-Skeletal Muscle Relaxants MADE EASY!
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2019年8月26日
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Alcohol and your Brain
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2010年8月26日
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Tune In Not Out
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How Alcohol Impacts Muscle (New Study)
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2019年9月2日
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Paul Revelia
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Alcohol and the Body
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2014年10月27日
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Alcohol and Drug Foundation
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Centrally acting muscle relaxants
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2020年12月26日
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egpat
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Deep Sleep and Muscle Relaxer Extract
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2020年8月13日
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Rain Country
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How Alcohol Affects Your Developing Brain (Part 1)
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2016年11月16日
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2014年6月27日
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2016年11月16日
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