In the spring of 2025, my new book Parent Yourself First will hit the shelves. Awakening the inner parent and soothing the inner child is a revolutionary way to approach parenting. Here are 3 steps to get started: Reflect on your past and get curious how it influences the way you show up for your kids. Make peace with your triggers. They helped you to survive. Now you can release them. Prioritize the boundaries you need to keep resentment at bay. 👇🏼If you’re a cycle breaker, leave a 💪🏽 below
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