You’d swear that the problem is in the upper back, because that’s where you feel it 🤬 But that chronic aching that you feel in the upper back region is often being referred down from the neck. Specifically, one of the lower levels of the cervical spine. This is typically caused by a disc, which is referring symptoms in a pattern called a Sclerotome. In these cases, we are looking for the biggest opportunities to unload that disc. That often means starting with the nerve roots at the side of the
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