The HPA axis is a feedback loop of our endocrine system, and greatly impacts our hormones. This simple 2 to 3 minute a day practice can significantly improve the feedback loop. Try it every day for a week or two and note the difference! Thank you at @dr Taz #hpaaxis #Acupressure #hormones #MTHFR #TappingTechnique | New Day Whole Health
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The HPA axis is a feedback loop of our endocrine system, and greatl…
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Maintaining a healthy HPA axis requires understanding and consideration of several key factors. These include things such as cortisol levels, inflammation, stress, lifestyle and diet habits, thyroid hormone activity, social support networks, and exercise patterns. All these can have an effect on HPA axis regulation in the body; for example; not maintaining healthy boundaries in personal and professional life can massively contribute to rising cortisol levels that overwhelm HPA axis control. For
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The Role of the HPA Axis in Stress - WholisticMatters
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HPA Axis Dysfunction 101: An Introduction
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