Dimitar Tonchev on Instagram: "Кюфтета по Чирпански 🍛🍅 3-4 порции За кюфтетата: 500г кайма 1 малка глава лук 1 яйце 3-4 с.л. галета 3-4 с.л. ориз 3-4 с.л. вода сол, пипер, кимион 50г брашно за овалване 3-4 с.л. олио за пържене За манджата: 1-2 глави лук 1-2 моркова 1-2 стръка пресен чесън 2 картофа сол, пипер 2 с.л. брашно 1 с.л. червен пипер 3 ч.ч. вода 400г (1 консерва) домати 1/2 връзка магданоз 1. Лука и чесъна нарязвам ситно, а моркова и картофите на средно големи кубчета. 2. Разбърквам с

Как да си приготвим... - Оздравително хранене с Деляна Жекова