TikTok · เก๋ไก๋ สไลเดอร์

นี่เป็นสิ่งที่สายสุขภาพหลายๆคนต้องเคยใข้ หรือเคยได้ยินมาก่อนแน่นอน 🩷 เกลือชมพู หรือ เกลือหิมาลัย (Himalayan salt) เขาคือเกลือที่จะมีลักษณะสีออกชมพูๆ มีขายทั้งในแบบกรวดก้อน หรือแบบผงบดละเอียด 💁🏻‍♀️ ใช้ได้ทั้งการประกอบอาหาร หรือใช้ภายนอก อย่างการทำสปาก็ยังได้ 📌 มีโซเดียมน้อยกว่าเกลือแกงปกติ แต่ก็ต่างกันเพียงเล็กน้อยเท่านั้นค่ะ ในคนที่มีปัญหาความดันสูง ยังคงต้องระวังปริมาณการกินอยู่ดี 📌 มีแร่ธาตุมีประโยชน์อื่นๆอยู่ด้วย ทำให้เกลือชมพูดูจะมีประโยชน์เหนือกว่าเกลือแกงทั่วไป แต่ปริมาณเกลือแร่ในนั้น