Brandon Copeland on Instagram: "Now yall know I'm NOT a heavy bencher. In fact I didn't start hitting in the upper 4s until I got into my 40s! 500lbs/226kg is definitely LIGHT work to a ton of people! But for me it's a PR! So older fellas we may not "wow" the CROWD...but we for dang sure can rub icy hot on our elbows and high five! Shout out to @irregular_strength for helping me tweek my program🏋🏿‍♂️👳🏿‍♂️ #explorepage #gym #fitness #benchpress #gymmotivation #fitnessmotivation @lockjawbarbel
Brandon Copeland on Instagram: "Now yall know I'm NOT a heavy b…
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ShenZhen Weightlifting on Instagram: "@tiantao89kg1 the 226kg clean was pretty easy, but sad didn’t make the jerk #cleanandjerk #snatch #chineseweightlifting #olympicweightlifting #anta"
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ShenZhen Weightlifting on Instagram: "@tiantao89kg1 the 22…
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LUXIAOJUN on Instagram: "💔@tiantao89kg1 226kg WR attempt. This might be his last attempt on International Stage."
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WE LIFT WEIGHTS on Instagram: "Tian Tao (89kg) attempted a 226kg world record clean&jerk on his final attempt and made the clean look extremely easy. Unfortunately he missed the jerk...which means he won't have the chance to go to the Olympics. Almost made me cry watching him be so devastated on stage. #tiantao"
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WE LIFT WEIGHTS on Instagram: "Tian Tao (89kg) attempted a 226k…
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All Things Gym on Instagram: "@tiantao89kg1 (89kg 🇨🇳) 226kg / 498lbs C&J World Record Attempt! #weightlifting #cleanandjerk"
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All Things Gym on Instagram: "@tiantao89kg1 (89kg 🇨🇳) 226kg / 49…
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M89 / TIAN Tao @tiantao89kg1 🇨🇳 226kg / 498lbs C&J World Record Attempt! | TORWOD
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M89 / TIAN Tao @tiantao89kg1 🇨🇳 226kg / 498lbs C&J World Record …
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Grip strength or what 226kg, 500lbs Reeves Deadlift by Eddie Diego 😱✔️💪 | Man Beast Strongman Events
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Grip strength or what 226kg, 500lbs Reeves Deadlift by Eddie Diego 😱✔…
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Peak结束，钢片深蹲新PR
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健身界的天花板，我只看到了天赋和努力
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多自律啊，我就吃一个！｜欺骗餐吃什么
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【科学老师】最新力量训练！深蹲226kg
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