11 Cable Shoulder Exercises for Bigger, Stronger Deltoids: Backed by Experts – Fitness Volt
11 Cable Shoulder Exercises for Bigger, Stronger Deltoids: Backe…
2021年12月8日
fitnessvolt.com
Home Exercises for the Unstable Shoulder
Home Exercises for the Unstable Shoulder
2019年10月6日
washington.edu
Spider Curl
Spider Curl
2009年9月16日
muscleandstrength.com
15 BEST Shoulder Exercises For Boulder Shoulders (& How To Use Them)
9:11
15 BEST Shoulder Exercises For Boulder Shoulders (& How To Us…
2022年1月16日
builtwithscience.com
Welcome to an incredible exercise that will revolutionize your shoulder mobility! In this video, I'll be demonstrating the highly effective technique called Passive Hanging. Get ready to unlock a whole new level of flexibility! 💪🔓 Passive Hanging not only works wonders for your shoulders but also provides spine decompression, enhances thoracic extension, and can even alleviate lower back pain. It's a game-changer, folks! Let's get started! Firmly grip a bar and allow your body to fully relax a
1:00
Welcome to an incredible exercise that will revolutionize your should…
已浏览 475 次2023年5月24日
FacebookUnity Gym
Spider Wall Walk — Rehab Hero
Spider Wall Walk — Rehab Hero
2021年10月20日
rehabhero.ca
The Best Exercises for Your Shoulders
0:46
The Best Exercises for Your Shoulders
已浏览 8021 次2021年1月3日
FacebookWebMD
Exercises for the shoulders
2021年1月27日
versusarthritis.org
14 Best Shoulder Exercises You Can Do at Home
2017年9月1日
beachbodyondemand.com
0:56
Shoulder Circles
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeVirginia Mason
1:15
Spider Curl
已浏览 85.8万 次2016年11月4日
YouTubeMen's Health
6:02
21 Shoulder Mobility Exercises
已浏览 29.1万 次2017年5月27日
YouTubeRedefining Strength
0:13
Spider Curl
已浏览 4.1万 次2019年4月12日
YouTubeTestosterone Nation
1:46
Spider Mountain Climber
已浏览 3.6万 次2018年1月11日
YouTubeLifestyle Fitness Studio
14:23
Spider Routine (Do This DAILY!)
已浏览 66万 次2017年9月16日
YouTubeThe-Art-of-Guitar
7:34
Shoulder Exercises After Stroke
已浏览 14.4万 次2021年1月25日
YouTubePost Stroke
0:19
How To Do Spider Curls
已浏览 5.6万 次2020年10月12日
YouTubePureGym
0:53
The Spiderman Crawl Exercise
已浏览 82.4万 次2012年4月17日
YouTube3VFitness
0:41
How To: Dumbbell Spider Curl
已浏览 1.5万 次2017年4月19日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
2:16
AllStrengthTraining.com: Spider Crawl
已浏览 5854 次2016年2月7日
YouTubeAll Strength Training
静态缩略图占位符