How to Trap-Bar Deadlift with Proper Form
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How to Trap-Bar Deadlift with Proper Form
Some people say the trap bar deadlift is a shoddy and even dangerous alternative to traditional pulling, but we disagree. In fact, we think it's one of...
已浏览 631 次2023年3月17日
Trap Bar Deadlift
The Most underrated Exercise in the gym - the trap bar deadlift! Here are 5 of my most programmed variations of this amazing exercise - the LAST variation is my favourite 🔥 SAVE Unfortunately, so many gyms don’t have a trap bar which is why I can’t use it a lot in my general programs. But for my online clients, they will know I LOVE IT Some of the benefits of a trap bar deadlift over the traditional straight bar is It’s much less technical bar to use for beginners and people with poor mobility.
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The Most underrated Exercise in the gym - the trap bar deadlift! Here are 5 of my most programmed variations of this amazing exercise - the LAST variation is my favourite 🔥 SAVE Unfortunately, so many gyms don’t have a trap bar which is why I can’t use it a lot in my general programs. But for my online clients, they will know I LOVE IT Some of the benefits of a trap bar deadlift over the traditional straight bar is It’s much less technical bar to use for beginners and people with poor mobility.
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