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650 Reps 5 min Plank Done So far day 5 joining ? 🤯 #fit #fitness #work…

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This is 5 min plank tranformatiom from early days to now. How @Sa…

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Můj denní rituál..10km běh,20min posilování 6 min plank..žádný zkr…

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The Core-Training Workout: Plank

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