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How golfers with back issues should adjust their swings, according to a top tour coach
Fighting a bad back? This Golf Digest 50 Best Teacher—who has a doctorate in biomechanics—says to copy these moves
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2023年2月13日
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🎯 Suffer from back pain? Want to improve your golf game? 🏌️♂️Coach
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⬇️ Lower back strengthening ⬇️ 🏋🏻♂️A stronger lower back prevents
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Simple golf swing tips to help golfers struggling out of bunkers. Most golfers how can’t get out of bunkers struggling with controlling their low point of the swing. These simple golf swing tips will give you a long shallow arc for ultimate control. #golf #golftips #golfdrills #golfswing | Coach Lockey
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2023年9月27日
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The spine is capable of a remarkable amount of movement It can flex, extend, rotate, and bend, but for some reason we don’t allow it to express all of its ability If you’ve ever swung a golf club, you recognize how important it is to have a mobile spine This movement (nod to @vernongriffith4) has made a huge impact on my golf swing, as well as the golfers that I work with I recommend trying it out for yourself first thing in the morning or before bed at night. 2 sets of 5 on each side usually do
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