Learn the ESSENTIALS of DBT in JUST 7 Minutes | Dialectical Behavioural Therapy | BPD
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Learn the ESSENTIALS of DBT in JUST 7 Minutes | Dialectical Behavioural Therapy | BPD
Dialectical Behavioural Therapy: KEY Pillars & Delivery of DBT in 7 Minutes! Discover the transformative power of dialectical behavior therapy with our comprehensive overview! DBT is a highly effective treatment for various mental health conditions, including BPD. Learn about its four main components: Mindfulness, Distress Tolerance, Emotion ...
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