Yin AM: Yin Yoga Full Body Deep Stretch | Full Meridian Balancing
Yin AM: Yin Yoga Full Body Deep Stretch | Full Meridian Balancing
Sometimes you just don't have time to do a 45-60 minute practice but you want a full body stretch. In this 30 minute practice we deeply stretch out the ENTIRE body, balancing all of the meridians and finding complete body release. Enjoy!Props: 2 blanket OR beach towels (or pick up one here...
vhx.tv2019年10月7日
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Entspanntes Yoga für Hüfte, Rücken & Schultern - Bye Bye Stress und Anspannung! - 25 Min. Stretch (Teil 4) #yoga #yogamitmady #madymorrison #entspannung #rücken #yinyoga #yogadeutsch #sanftdehnen #antistress
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Entspanntes Yoga für Hüfte, Rücken & Schultern - Teil 3 #Madymorrison #yoga #yogamitmady #25min #stretch #hüfte
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