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Chikelu Egbuna | Belly Fat Loss Expert on Instagram: "INCLINE HAMMER CURLS🔥. One of the best arm exercises to get them arms thicker😉! • By doing the incline variation of these, your arms are almost behind you hanging causing for better muscle activation, ROM, and it’s EXTREMELY strict on form! • Whichever variation gives you the best stimulus for your arms is the exercise to choose! I did 4 x 12 and I’m still sore while typing this out😮💨. • Give this a go and let me know how it goes! • Foll
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