Comment mesurer la pression artérielle pour que le résultat reflète au mieux le fonctionnement de votre système nerveux autonome ? Comment échapper à l'Infarctus et à l'AVC ? Découvrez les réponses dans votre 'Entretien Longévité' avec Dr Michel de Lorgeril. 👉Dr de Lorgeril est médecin et chercheur au CNRS, expert international en #cardiologie et #nutrition 👉Il est l'auteur du livre 'Comment échapper à l'infarctus et à l'AVC' @thierrysouccareditions 👉RDV avec le Dr de Lorgeril et des experts

À retenir sur la tension artérielle : Une tension artérielle normale est essentielle pour maintenir une bonne santé cardiovasculaire. 120/80 mmHg est idéal pour un adulte en bonne santé, tandis que 130/80 mmHg et plus peut indiquer un risque accru pour votre cœur. Exceptions à connaître : Certaines personnes peuvent avoir une tension naturellement plus élevée sans souffrir d'hypertension grave, comme les athlètes ou ceux qui sont soumis à des situations stressantes temporaires. Dans ce cas, une