JYBC Hong Kong on Instagram: "（舒痛伸展班） 筋長一寸 壽延十年 本會現增設舒痛伸展班，逢星期六1:00-2:00pm，由專業導師Falcon Mui主理。 好處：伸展肌肉及筋膜，舒痛助循環，改善亞健康姿勢，包括針對伸展構建搏擊運動員身體力線，更有效發揮，提升表現。 （Falcon Mui） 超過15年健體班教學經驗。 涉獵不同健體課程，不同範疇經驗，現職各大健身中心及機構。 教授不同課堂，包括 瑜珈、空中瑜伽、普拉提、伸展、不同類型跳舞、健身球、室內單車、健身、功能訓練、太極、氣功、健體拳擊……等。 想體驗一下上課時痛不欲生 😖，上課後卻彷如從生🥰嘅感覺請即聯絡我哋報名啦。 上課日期：逢星期六 時間：1:00-2:00pm 地點：觀塘，興業街15至17號，中美中心，B座3樓301-2 報名及查詢：WhatsApp (90164366) 在👇報名試堂。 https://goo.gl/forms/EMgV30uZ6aUoqfks1 如有任何查詢可直接 WhatsApp 聯絡我們👇。 https://api.whatsapp.com/send?phon
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