English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
搜索
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
2:08
How To Train For The Planche: An Incredible Feat Of Bodyweight Str
…
2015年4月11日
gmb.io
Planche Progression: Beginner Tutorial - Gymless
2022年4月9日
gymless.org
5:16
Beginner Planche Progression [Tuck Planche]
已浏览 1394 次
2019年4月22日
Facebook
Unity Gym
Advanced Tuck Planche Tutorial - Calisthenics Worldwide
10 个月之前
calisthenicsworldwide.com
How to AVOID INJURIES when training for PLANCHE
已浏览 1780 次
2022年6月14日
YouTube
The Movement Athlete
3:01
Planche Progressions
已浏览 33.9万 次
2019年7月6日
YouTube
CrossFit
8:56
HOW TO: FULL PLANCHE PUSHUPS TUTORIAL TRAINING |
…
已浏览 65.1万 次
2016年12月2日
YouTube
Austin Dunham
5:31
The Worst Planche Problem (FIXED!)
已浏览 149.8万 次
2018年8月30日
YouTube
FitnessFAQs
14:25
SHORTCUT to FULL PLANCHE PUSH UPS
已浏览 43.3万 次
2018年12月10日
YouTube
THENX
1:08
Planche Training: Pseudo Planche Done RIGHT!
已浏览 94.2万 次
2011年8月21日
YouTube
FitnessFAQs
6:18
HOW TO STRADDLE PLANCHE | BY OSVALDO LUGONES
已浏览 48.7万 次
2018年1月1日
YouTube
Osvaldo Lugones
18:52
How To Full Planche | 10 Steps
已浏览 267.8万 次
2020年6月4日
YouTube
CHRIS HERIA
3:53
How To Planche - Beginner Tutorial
已浏览 354.5万 次
2015年3月19日
YouTube
Calisthenicmovement
2:38
Andrea Larosa. One Arm Planche Training Progress
已浏览 14.2万 次
2015年6月1日
YouTube
Andrea Larosa Official
14:17
TOP 5 EXERCISES TO MASTER PLANCHE | THENX
已浏览 144.3万 次
2016年9月5日
YouTube
THENX
8:43
INCREDIBLE 1-YEAR PLANCHE PROGRESSION / From zero to ful
…
已浏览 217.5万 次
2021年3月21日
YouTube
Angelo Nica
27:12
HOW TO FULL PLANCHE (step by step) | THENX
已浏览 177.3万 次
2017年2月27日
YouTube
THENX
4:26
Naked in the Rain
已浏览 118万 次
2014年11月8日
YouTube
Red Hot Chili Peppers - Topic
9:13
HOW TO PLANCHE FOR BEGINNERS | BY OSVALDO LUG
…
已浏览 129.1万 次
2017年12月22日
YouTube
Osvaldo Lugones
10:02
How to STRADDLE PLANCHE - Step by Step Tutorial
已浏览 7.2万 次
2020年10月4日
YouTube
CALISTHENICS FAMILY
13:58
Build Superhuman Shoulder Strength For Full Planche
已浏览 65万 次
2021年8月15日
YouTube
THENX
12:01
HOW to PLANCHE PRESS | How to HANDSTAND PRESS
已浏览 21.1万 次
2020年1月22日
YouTube
Andrea Larosa Official
7:16
How To Planche Push-Up (BEST PROGRESSIONS)
已浏览 73.6万 次
2020年8月6日
YouTube
FitnessFAQs
4:52
The Smartest Planche Workout Techniques (YOU MUST TRY)
已浏览 19.1万 次
2021年7月29日
YouTube
FitnessFAQs
3:51
How to Planche Progression Muscle Anatomy Training Program EasyF
…
已浏览 109.6万 次
2014年11月19日
YouTube
Elasticsteel
19:31
15 Minute Planche Routine (All Levels) - FOLLOW ALONG
已浏览 65.9万 次
2021年3月11日
YouTube
SaturnoMovement
4:14
The Planche - Part 2 - Gymnasts on floor
已浏览 13.2万 次
2010年7月24日
YouTube
Wayland
12:06
From TUCK to STRADDLE PLANCHE in 30 days | Straddle Pl
…
已浏览 82.6万 次
2021年3月3日
YouTube
Vitality
3:34
BEST PLANCHE EXERICE! Planche Lean Push Ups and MISTAKES!
已浏览 7.1万 次
2018年8月8日
YouTube
The Calisthenics School
7:00
Da ZERO a PLANCHE Tuck Advance | CALISTHENICS TUTORIAL
已浏览 109.8万 次
2018年12月14日
YouTube
Graziano Petrella
观看更多视频
更多类似内容
反馈